海のような心で

この間カンクーンにいってきたときの海の写真です。
（Le Meridienというホテル前から撮ったものなど）

海をずっとみていると、心が広くなる自分に気が付きます。
何にもとらわれることなく、心を開放してあげて、すべてを自然にゆだねる。
そうしているうちに、幸せな気持ちや、愛情あふれる気持ちが自然と出てきます。

この気持ちを日常生活に持ちかえって。
今日も一日、元気で走れることに感謝して始めたいと思います！